中医眼中的茶--中医视角浅谈饮茶养生之道!

10月12日,正道公司邀请中国中医研究院医师程建林大夫,从中医视角为大家普及健康饮茶的养生之道。正道公司员工,马连道指挥部人员,合作单位人员参加了此次活动。



程大夫讲到,在古代,茶即是药,在《神农本草经》中就有记载“神农尝遍百草,日遇七十二毒,得茶而解之。”。而现代医学、生物学通过对茶的研究也表明,茶叶中具备调节人体新陈代谢的许多有益成分。茶能抗癌、防衰老,能提高人体生理流行性活性。紧接着程大夫从如何饮茶才能更好达到人体养生效果给大家做了普及:从四季角度,春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮清茶,冬饮红茶。从人体五脏调理角度,从饮茶时辰角度分别谈了饮茶养生的注意事项。最后,针对大家普遍存在的办公室职业病,程大夫认真的教大家如何正确预防和理疗,并根据大家病症进行针对性治疗。



活动结束后,大家与程大夫进行交流,分享中医养生之道。



程大夫为大家把脉、诊断、拔罐、刮痧、针灸,进行理疗,普及中医常识,推广中医医理。



通过本次活动,让大家认识到了中国茶道历史悠久,中国医药更是底蕴深厚,他们相伴相生共同扶持,组成中华文化传承不朽的基石。